Projekt ROWACT (Rowing and Wellness through Active Community Training) je namenjen spodbujanju aktivnega staranja, družbene vključenosti in izboljšanja telesnega ter psihološkega počutja žensk, starih nad 50 let. V sklopu le-tega smo zbrali ekipo 20-ih žensk, katere se redno srečavajo in v enourni tedenski vodeni vadbi poskrbijo za boljše fizično in psihično počutje. Vadbe zajemajo tako izboljšanje fizične pripravljenosti, imajo pa tudi socialno noto, ker se udeleženke družijo, spoznavajo ter skozi lahkotne in zabave pogovore izmenjujejo zgodbe, izkušnje in nasmehe. Kmalu po začetku projekta je bilo v planu tudi skupno srečanje…
Read MoreZ ekipo projekta ROWACT na Portugalsko!
